「笨太，你要是再不努力，明年全國三連霸的決賽恐怕又撈不到出場機會了！你總不想以後別人指著你說，這就是那個全靠隊友躺贏的幸運兒吧！」
「哼！死狐狸，看你得意的，明年我跟桑原肯定能夠打敗你們，決賽雙打一絕對是我們的！對不對，桑原？」丸井拽著身邊的桑原，問道。
「沒錯，我們的雙打絕對是全國第一！」桑原難得的硬氣一回。
「搭檔，我們被小瞧了呢！你說，到了北海道我們要不要先找一個網球場，讓對面這兩個傢伙知道一下，到底誰才是全國第一的雙打！噗哩~」仁王朝著丸井揚了揚下巴，繼續作死般的挑釁道。
「額，是12斤嗎？」 鈴木花道把自己的小包打開，一個個掂量過去，總覺得有些不太對勁，於是小聲的問著身旁的切原，道：「你的負重也是12斤的嗎？」
「啊？」切原一時間沒明白鈴木的意思，在對方又重複了一遍後才撓了撓頭，有些不確定的道：「我不知道，這裡又沒有稱。再說了，這些負重是經理大人給的，絕對不會有錯的，你直接帶上就行了！」
「是這樣嗎？」雖然心中還有些疑惑，但是鈴木手底下的動作卻是沒停，快速的把四個負重環戴在了手腕跟腳腕上，趁著飛機已經進入了平流層，已經平穩之時，解開了腰上的安全帶，帶著負重環在機艙內來回走了幾圈，仔細感受了一下。
「好了，你們都趕快戴上吧！」青竹看著還在玩鬧的幾人淡淡的道：「這是根據柳的計算，給你們每個人配備的最合適分量的負重。現在這些只是其中的一部分，你們先適應一下的。
等一會兒到了酒店，我會把最後一個負重腰封發給你們的！之後，如果誰又什麼身體不舒服的情況，一定要及時告訴我或者精市、真田、柳都行，千萬不要逞強！」
青竹說完後，柳蓮二卻是看向了鈴木，道：「因為你之前並沒有使用過負重環，所以我給你安排的都是最低限度的，等你覺得適應了可以增加了，就來找我！」
「是，柳學長，我明白了！」鈴木之前的疑問總算得到了解答，想到自己跟其他正選學長們的差距，心中的緊迫感又加強了幾分，下定決心之後要更加努力的訓練。
原本對於十多斤的負重環還滿不在乎的正選們，當來到酒店後被青竹給出的8到12斤不等的負重腰封徹底驚呆了，看著他們一個個齜牙咧嘴往身上綁負重的樣子，青竹都難得的露出了一抹淡笑，瞬間衝散了眾人心中的鬱悶，一個個都被他這淺淺的笑容晃瞎了眼。
為期一周的北海道之行，大家在美麗的花田中拍了照，吃到了各種特色風味小吃，還早起爬山，一起去看了日出。
雖然所有人都玩的很愉快，但是每天在行進途中被柳蓮二穿插安排的各種基礎訓練，以及幸村精市時不時冒出來的各種鍛鍊的鬼點子折騰的□□。