但真想誇人的話，能夸的點還是很多的。
比如大家都很注重安全、很聽指導教練的話，遵從「安全第一，表現第二」的原則。比如當他們發現人群之中混入一個還算專業的俱樂部選手時，也沒嚷嚷著不公平、要排除薛霽真的比賽資格，而是虛心請他幫忙指正動作，請教經驗。再比如別人打出了好成績，等待比賽的人也沒氣餒，再接再厲……
「總而言之，大家都很珍惜表現的機會，儘自己的努力不讓粉絲和觀眾失望。」
這番話換做別人來說，多少有端水的嫌疑。
可薛霽真是誰啊？
訓練營公認的真誠小狗狗！
他要是夸誰做得好，比巍子哥比個大拇指更讓人開心！
這番話說完，彈幕果然爆了——
【寶寶，你好會夸，誇得好流利。】
【一邊夸一邊解說比賽，什麼都沒耽誤，牛的！】
【旁邊三位也聽得好認真，大家一個個來不搶話。】
【他眼睛一直亮晶晶的，好可愛好乖嗚嗚】
【旻子哥，別看了，不會誇你的，誰讓你不報名。】
【比粉絲都誇得真誠實在，我沒開玩笑。】
章殷笑得欣慰極了：看到沒？我教的！
孟禾平嘿嘿一笑，復讀：「說得好！」
只有葉旻心裡再次恨鐵不成鋼：哥們兒，我台子都給你搭好了，你轉頭誇別人？
*
一個宿舍才輪20分鐘，輪到播哪一段就得reaction哪一段。
好巧不巧，薛霽真他們還碰到了兩分鐘中插廣告。
「呃……」
這麼不就巧了麼！
葉旻忽然來勁兒了，說：「這些天餐廳也開始供應酸奶，薛霽真每天都喝，草莓、藍莓、黃桃輪著來。」
早餐吃什麼也是需要向網友和粉絲們匯報的事情嗎？
但大家還真就喜歡聽！
孟禾平難得主動說話：「他穿藍色T恤時會喝藍莓味。」
薛霽真整個人被震驚到：「啊？」
不是，哥們，你一天到晚在關注什麼啊？
這種事情我自己都沒在意，你怎麼注意到的啊？
好在廣告播得快，又回到正題：射箭比賽過後，是4×100米的接力賽。不過不好意思，這場比賽依然是薛霽真的高光。
他接棒前，小隊倒數第一；
他接棒後，一路飛速趕超，逆襲第一！
第四期播出當天，這個片段就爆過一次。