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第711页(2 / 2)

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“你从加速跑到途中跑这个环节,我觉得还是慢了一点,抬头摆臂可以更流畅一些。”

袁郭华坐在叶钦的身边,用手指了指电脑屏幕。屏幕内叶钦刚跑完的路线视频,慢镜头里,能够看到叶钦从起跑到加速,到途中跑的全部过程。

“我觉得我的力量还是不太够,感觉似乎可以更快一点。”

叶钦看了一会之后,抓了抓头发,思考了一阵,朝袁郭华试探性地问道。

“可能是。”袁郭华点点头,他在IMG学院期间没有干涉这边教练组的训练计划,但录制的视频,他同样有在分析。

到了叶钦这个级别的运动员,很多时候已经不是有明显的缺陷和弱点,三言两语就能可以指出问题所在,而是需要不断的尝试和分析。

“你现在的身体条件,还是可以稍微再增加一些肌肉,提升下肌肉的力量。不过,这可能会一定程度的影响你400米的表现。”

大阪世锦赛叶钦第一次跑进44秒,之后在训练之中他基本上都没有再跑进过这个成绩,哪怕是训练之中测试,手记最好的成绩大概也就在44秒10上下。

这里面一方面是训练不比大赛,身体可能没有完全兴奋起来,还有就是叶钦在训练侧重点放在了爆发力和短距离跑后,他自我感觉隐约也受到一定的影响。

“嗨,叶,还有袁,你们在这里,太好了!我有个消息要高速你们。”

正在叶钦和袁郭华两人讨论着刚刚跑动技巧的时候,IMG学院主导这次中国田径队训练的教练海顿·柯姆拿着一张A4纸,神色兴奋地找到了两人。

“怎么了,海顿?”叶钦有些疑问地问道。

“我们已经解开你身体的秘密了。”海顿·柯姆将手里的A4纸递给了两人,“这是针对于你肌肉的分析报告单,你可以看看。”

叶钦接过对方递过来的A4纸,上上下下细心地观看了起来。

这是他来到IMG学院后做过的一个肌肉扫描的体检,对于他这样的顶级运动员的身体秘密,几乎是每一个训练机构和研究机构都梦寐以求想解开的。

报告单上罗列了一大串的数据,叶钦大概地看了看,虽然有些专业名词能够理解,但他到底不是医学专业的,还是不能看得特别透彻。

旁边的袁郭华眉头也是蹙在了一起,作为一名顶尖的教练员,他依赖更多的还是经验教学,对于这种全方位揭开人体肌肉构成的扫描,同样不是特别理解。

“我来给你们讲解一下吧。”海顿·柯姆大概也料到两人可能对此有不少疑问,说实话这里面的一些细致内容,一般的教练了解的绝对不多。

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