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第762页(2 / 2)

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而且随着训练方式的改进,这些年在青少年比赛当中,明显男子一二百米成绩有抬头的趋势。

按照这种情况发展下去,或许再过上个六年八年,很多地区性的比赛,估计就能够有优秀的苗子百米可以进11秒,甚至是达到一级运动员的水平。

这在过去是不敢想的,曾经不少全国性的比赛,运动员夺冠的成绩也常常只有10秒40左右的成绩,但按照这个发展势头,即便国内不会再出现叶钦这样在男子短跑项目上具备世界级统治力的选手,起码短跑项目也能够朝前提升一大台阶,甚至还能够再诞生几名破10秒大关的运动员。

“唉,叶钦今天没跟着一起练呢?”

李琦教练看了一会两组人的训练,抬头看了一眼远方的跑道上,那里叶钦正在一个人独自奔跑着,场边是叶钦的助理教练陈中州紧跟着一起在计时。

“分组对抗的时候叶钦不上场,只有合练的时候,他会在最后一棒登场。”袁郭华显然知道男子4×100米接力队内的情况,这种训练方式还是他提出来的,以接力项目带动个人项目,绝对不是说说而已,接力队除了要加强默契,同样也要加强对抗性。

不过对抗项目的时候,多数时间叶钦都排除在外,毕竟实力层面相差比较大,偶尔刺激一下队员们还可以,长期的话,反而会让许多队员产生了懈怠和无力感。

“走吧,过去看看。”

于伟利看着几名教练员,抢先一步朝着叶钦所在的位置走了过去。

他们刚刚经常之后,就看到叶钦在进行全场的400米跑,而且跑完了400米并没有完全停下来,而是多跑了半圈,也就是600米。

这很显而易见,训练的就是耐力,而且很明显,练的是400米的后半程耐力。

今年叶钦的奥运会参赛的项目除了男子100米和200米之外,同大阪世锦赛一样,四百米依旧有参赛。

这一次燕京奥运会,在叶钦的刺激下,男子100米和200米都能够有好几名运动员参赛,但是400米项目,目前来说依旧只有叶钦一人。

叶钦放弃400米项目专注男子100米和200米其实也是可以的,只是叶钦一直不想放弃400米项目,即便平常练得稍微少了一些,但并没有完全放下。

和队友们训练时,当杨耀章裴孟他们进行组内对抗性训练时,他刚好就腾出时间来进行长距离的耐力训练。

从IMG学院冬训之后,因为专注于百米的短跑力量提升,叶钦能够感觉到他的短跑速度确实提升了不少,但在400米上总体进步并不大。

他的短距离爆发力的提升,不可避免的让他的耐力出现了一定的下滑。

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