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不管是在玄幻世界还是在霸总世界，周恒都是个极端自律的人。
身体稍许恢复，他便早上五点半起床，给小智障铲屎、泡猫粮，检查小智障的毛发，给周家父母准备早餐的米粥，站在阳台上呼吸吐纳充满负氧离子的清新空气热身，下楼绕小区晨跑一公里……
早上七点，结束晨跑的周恒回到家，周家父母也已经起床，一家三口连带一只小奶猫围坐在桌前，热热闹闹吃早饭。
周母不禁感慨说：“突然又过上这么和乐清闲的日子，好像做梦。”
自搬进新房后便身体一天比一天更硬朗、偏瘫后遗症几乎完全消失的周父跟着笑出声，说：“谁让阿恒是我们的福星福将！”
“是啊是啊！我们这是几辈子修来的福气才有阿恒做我们的儿子！”
“爸，妈，你们为了我吃了太多的苦，我现在为你们做的所有事情都是应该的。”
说话间，周恒给周父又盛了一碗粥：“爸，妈，我想给你们找个有护理证有驾照的住家保姆。”
“找什么住家保姆，浪费钱！”
“是啊是啊！家里有钟点工阿姨，够了！”
“但你们毕竟上了年纪，万一半夜有什么头疼脑热身体不舒服我又不在家？”
“那也不行！太贵了！真的太贵了！”
周家父母心疼的看着周恒：“阿恒，你的事业才刚恢复，不能乱花钱，。”
“没事，我不缺钱。”
定下给老人请住家保姆的事情后，周恒摸了摸小奶猫：“小智障，粑粑待会要去给你挣猫粮，你留在家里，一定要乖，听爷爷奶奶的话……”
“喵喵~”
小奶猫懵懂点头。
周恒微笑着，起身，下楼。
再过三个小时，周恒入萌果直播后的第一场直播正式开始。
第16章回归后第一场直播
十点半开始的直播是周恒加入萌果直播后的第一场直播，也是周恒来到这个世界后进行的第一场直播。
所幸原主记忆中有大量关于直播的信息，周恒又是个极端自律的人，经过醒来至今长达两周时间的特训，早把直播时需要注意的点烂熟于心，直播间开启，立刻进入工作状态。
“大家好，我是你们的老朋友周恒。因为众所周知的原因，我已经很长时间没有上线做直播，这次重回直播间，可能会反应不迅速或是状态不佳，还请大家多多关照。”
开场白刚结束，原主的粉丝们立刻疯狂刷屏，热情欢迎周恒回归。
周恒全球粉丝后援会：欢迎周哥回家！
爱你一万年：周哥能够重回直播间已经是不幸中的万幸，要什么自行车！
送一颗星星给周哥：周哥，星星永远支持你~
太古洪荒：欢迎回家！我等这天等得太久太久……