没错,在这个时间点,即使是他们自己也无法意识到,他们将干成一件多么了不起的事。
对于任柯而言,做了IC品牌代言人,最直观的好处就是,他收获了满满一衣柜的衣服,以及银行卡上的小钱钱。
不,任小柯表示那是一笔大钱钱。足够在前世养一百个他了。任柯傻乐地看着数额惊人的合同,慷慨地给自己奖励了一块高级磨刀石。
傅笙合上厚厚的医学书揉了揉眼睛。为了复出,他快把自己逼成一个医学生了。
开始的复出计划一切都很顺利,3A,3A连跳都恢复得很顺畅。
然后就没有然后了。受伤的左膝一练就疼,一疼就怕,一怕动作就变形。傅笙知道,这是心理障碍,只能自己努力克服。
但是有出现了更严重的问题,训练强度不知道应该怎么加了。自从进行负重深蹲训练后,傅笙左腿又出现了疼痛的迹象,傅笙的跳跃训练从四组减少到了一组,弹跳力的专项加强只敢在右腿进行单侧训练。
傅笙自嘲地想道,再练下去,两条腿该不一般粗了。
这话说出去是笑话,细想一下很可怕。顶级跳跃对身体平衡的要求何等精细,如果运动员的身体左边轻于右边,谈何平衡性。别说是四周跳,两周跳都会摔倒。
戴教练不再避讳这个问题,训练时开诚布公地问傅笙的意见。戴教练的想法很简单。傅笙是他看着长大的孩子,能再度站上冰场已经非常幸运了,他希望傅笙能够好好享受滑冰,老人家禁不起他再受一次大伤了。编排两套诚意满满的三周跳套节目,同样值得尊重。
但是,没有四周跳怎么能叫顶级男单?
傅笙把左膝缠上厚厚的绷带,一层一层地戴好护具。他先一丝不苟地热身拉伸,傅笙从看家本领刃跳练起。阿克塞尔一周跳(1A)那是他学跳跃的第三天就掌握的跳跃,把戴文怀兴奋得,买了二斤牛肉回家卤了给孩子吃。之后是阿克塞尔两周跳(2A),然后是从不失败的3S,为傅笙打出名声的3Lo。
傅笙双手后甩向前起跳,3A轻飘飘地如雪花落下。傅笙的3A被称为史上最美的阿克塞尔三周跳,高远度惊人,轻松写意。有人曾经计算过,他在6年来在正式比赛中3A的完成率,结果竟然高达90%。就算左膝前十字交叉韧带断裂,他的3A也不会失败。
安德烈曾经吐槽说,3A这个跳跃被傅笙做的完全不想一个顶级跳跃动作。太轻松了,抬腿就是一个,再一抬腿还是一个。
下一个动作,难度价值10.3分的4T。傅笙抿了抿唇,认真地助滑,他踝骨轻动就把速度提到要求线,但是他没有选择起跳。他深吸了一口气,又助滑了半圈,找到了自己跳跃成功率最高的黄金位置。